Les erreurs courantes sur les verts et comment les corriger
Les coups roulés sont souvent la partie la plus sous-estimée du golf, mais c’est aussi l’une des plus déterminantes pour vos pointages. Rater des roulés simples ou ne pas bien lire les verts peut coûter cher. Heureusement, ces erreurs sont souvent le résultat de mauvais ajustements qui peuvent être corrigés avec un peu de pratique et les bons conseils. Voici un tour d’horizon des erreurs les plus courantes sur les verts et des solutions pour y remédier.
1. Une mauvaise lecture des verts
Une lecture précise du vert est essentielle pour ajuster la direction et la vitesse de votre coup roulé. L’une des erreurs courantes est de ne pas prêter attention aux pentes et à la texture du green.
Solution :
- Prenez le temps de bien étudier le relief depuis plusieurs angles.
- Analysez la vitesse du vert. Les courbes seront plus prononcées sur un vert rapide.
- Marchez autour du trou pour ressentir les pentes sous vos pieds.
- Doublez vos lectures. La plupart des golfeurs amateurs sous-estiment les pentes.
Une capsule complète est dédiée à la bonne façon de lire un vert dans le programme d’entraînement L’ABC des coups roulés.
2. Une prise trop ferme
Une prise trop serrée limite la fluidité de votre mouvement, ce qui peut entraîner des roulés imprécis ou une distance mal contrôlée.
Solution :
- Adoptez une prise légèrement plus relâchée. Le niveau de tension devrait se situer autour de 3 sur 10.
- Concentrez-vous sur une pression uniforme entre vos deux mains.
- Pratiquez des coups avec une pression minimale pour évaluer ce qui fonctionne le mieux.
- Ne vous en faites pas s’il y a un léger mouvement de poignets dans votre élan dû à votre prise légère. Vous laisserez ainsi le bâton travailler.
3. Un alignement incorrect
Une erreur fréquente est de mal orienter la face du fer droit ou son corps par rapport à la cible. Cela peut facilement vous faire manquer un roulé, même court.
Solution :
- Utilisez une ligne tracée sur votre balle pour orienter votre fer droit vers le trou.
- Placez vos épaules et vos pieds parallèlement à la ligne de visée.
- Entraînez-vous avec des outils comme des baguettes d’alignement pour visualiser votre trajectoire.
4. Un manque de contrôle de la distance
Rater un roulé à cause d’un excès ou d’un manque de puissance est frustrant. Cela arrive souvent lorsque le golfeur ne se concentre pas sur la longueur du coup.
Solution :
- Travaillez votre rythme. Le mouvement doit être fluide et constant.
- Entraînez-vous sur des roulés à différentes distances pour mieux déterminer la force à donner.
- Visualisez où la balle doit s’arrêter, pas seulement le trou.
5. Un mouvement coûteux
Bouger les yeux ou la tête trop rapidement sur un coup roulé peut vous faire complètement rater votre coup.
Solution :
- Stabilisez votre tête en comptant deux secondes après l’impact avant de lever les yeux pour voir votre coup.
Conclusion
Les coups roulés, bien qu’ils puissent paraître simples, demandent de la précision, de la pratique et une approche structurée. En travaillant sur la lecture des verts, une prise plus légère, l’alignement, la distance et la stabilité de votre mouvement, vous pourrez rapidement voir des améliorations significatives.
Pour des conseils plus approfondis et les meilleurs exercices sur les verts, inscrivez-vous sur Golf21 et visionnez le programme d’entraînement L’ABC des coups roulés.
