La saison est terminée au Québec, et comme chaque année, une question revient chez les golfeurs : Qu’est-ce que je peux faire l’hiver pour mieux comprendre mon jeu et revenir plus fort au printemps? La bonne nouvelle, c’est que l’hiver offre quelque chose que la saison ne permet jamais : du temps pour réfléchir, analyser …
3 choses à faire cet hiver pour vraiment comprendre votre jeu Lire la suite »
C’est fait : la saison de golf est officiellement terminée. Les drapeaux disparaissent, les verts se protègent pour l’hiver, et les terrains se sont vidés. Pour un golfeur passionné, ce moment laisse toujours un petit pincement au cœur. On voudrait une dernière ronde parfaite, un dernier bon coup de départ, un dernier coup roulé qui …
Le golf n’est pas un sport de vitesse. C’est un sport d’équilibre, de précision et surtout… de patience. Pourtant, c’est aussi l’une des qualités les plus difficiles à développer.Qui n’a jamais perdu le fil après un coup manqué ? Pourtant, les meilleurs golfeurs ne frappent pas toujours parfaitement — mais ils savent attendre le bon …
Pourquoi la patience est votre meilleure alliée sur le parcours. Lire la suite »
Qu’il s’agisse d’un simple pari entre amis, d’une compétition à votre club club ou d’un tournoi important, tous les golfeurs connaissent cette sensation : le cœur qui s’accélère, les mains qui deviennent moites et l’esprit qui s’emballe au moment crucial. La pression fait partie intégrante du golf. Mais si vous apprenez à la maîtriser — …
Apprendre à jouer sous pression : transformer le stress en performance Lire la suite »
Le golf est un sport de précision, mais aussi de constance. Les écarts de performance d’une partie à l’autre — voire d’un trou à l’autre — viennent souvent d’un facteur clé : la routine. Les meilleurs joueurs du monde, de Tiger Woods à Jon Rahm, suivent des rituels précis avant chaque coup. Pourquoi ? Parce …
Le rôle de la routine dans la performance au golf Lire la suite »
Le golf est bien plus qu’un simple sport de précision. C’est aussi un jeu mental, où l’imaginaire peut devenir une arme redoutable. Les meilleurs joueurs au monde le savent : avant même de frapper la balle, ils l’ont déjà « jouée » dans leur tête. Cette habileté, appelée visualisation, est accessible à tous les golfeurs …
Le pouvoir de la visualisation : jouer chaque coup avant de le frapper Lire la suite »
Les passionnés de golf passent des heures sur le parcours, au champ de pratique ou même dans leur salon à répéter leur élan devant un miroir. Pourtant, il existe un outil simple, souvent sous-estimé, qui peut accélérer vos progrès : le journal de golf. Prendre quelques minutes après chaque ronde ou chaque séance pour noter …
Pourquoi tenir un journal de golf peut transformer votre jeu ✍️⛳ Lire la suite »
Le bois 1, plus connu sous le nom de driver, est sans doute le bâton le plus impressionnant du sac de golf. Il symbolise la puissance et la distance, mais aussi l’un des coups les plus délicats à maîtriser : le coup de départ. Choisir un driver adapté à son niveau et à sa morphologie …
Comment choisir son bois 1 : le guide pour trouver le driver qui vous correspond Lire la suite »
Pour beaucoup de golfeurs, sortir d’une petite fosse de sable près du vert est déjà un défi. Mais lorsqu’il s’agit d’un coup de 20, 30, voire 40 verges, la tâche semble encore plus intimidante. Pourtant, avec quelques ajustements simples, ces coups peuvent devenir beaucoup plus gérables. 1. Choisir le bon bâton Le cocheur de sable …
🏖️ Réussir vos longues sorties de fosse de sable Lire la suite »
Même avec un excellent élan et des contacts solides, si vous n’êtes pas bien aligné, la balle ne finira pas là où vous le souhaitez. L’alignement est l’un des fondamentaux les plus simples à maîtriser, mais aussi l’un des plus négligés. Essayons d’y voir plus clair. 2. La position des pieds Vos pieds doivent être …
🎯 L’alignement : la base pour viser juste et jouer droit ! Lire la suite »
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