3 choses à faire cet hiver pour vraiment comprendre votre jeu
La saison est terminée au Québec, et comme chaque année, une question revient chez les golfeurs : Qu’est-ce que je peux faire l’hiver pour mieux comprendre mon jeu et revenir plus fort au printemps?
La bonne nouvelle, c’est que l’hiver offre quelque chose que la saison ne permet jamais : du temps pour réfléchir, analyser et construire une compréhension profonde de son golf. Voici trois actions clés pour transformer cette période froide en période de progrès.
1. Revenir aux fondations : analyser votre élan et vos tendances
L’hiver est le moment idéal pour plonger dans l’étude de votre propre golf. Pendant l’été, on enchaîne les parties sans toujours avoir l’occasion d’identifier clairement pourquoi certains coups fonctionnent… ou échouent. Loin du terrain, vous pouvez enfin prendre du recul.
Voici comment exploiter cette période :
Analysez vos tendances
Repensez à votre saison :
Quel était votre mauvais coup dominant?
À quel moment perdiez-vous le contrôle?
Avez-vous remarqué une tendance dans vos trajectoires?
Identifier vos tendances est souvent plus révélateur que d’essayer de décortiquer votre élan.
Replongez dans les fondamentaux
Revoyez les bases sans pression :
Position de la balle
Alignement
Posture
Prise
Position des mains
Chaque amélioration technique commence par une bonne position de base.
Utilisez la vidéo intelligemment
Filmez quelques élans, même dans un garage ou un sous-sol. L’objectif n’est pas d’être parfait, mais d’observer ce qui se passe vraiment, et non ce que vous croyez faire.
Comparez ensuite vos positions à ce qui est enseigné dans le programme d’entraînement LA SÉQUENCE DE L’ÉLAN: DÉCORTIQUÉE DE A à Z.
2. Comprendre votre style de jeu grâce aux statistiques personnelles
L’un des moyens les plus efficaces de progresser est d’utiliser les statistiques… même si vous n’êtes pas du genre « analyse avancée ».
Reprenez vos cartes de pointage ou vos souvenirs de la saison et notez :
Nombre d’allées atteintes en moyenne
Nombre de verts en régulation
Distance moyenne des approches
Nombre de coups roulés
Zones où vous perdez le plus de coups
Très souvent, la perception qu’on a de son jeu n’est pas la réalité. Par exemple, plusieurs golfeurs croient avoir un problème avec leurs coups de départ alors que la majorité de leurs coups perdus viennent des coups d’approche ou sur les verts.
Créer ce portrait vous permettra :
de comprendre où vous perdez vraiment des coups
de prioriser vos efforts cet hiver
de choisir les exercices les plus pertinents
La plateforme Golf21 vous offre un système de statistiques qui vous permet de comptabiliser les données importantes de votre jeu.
3. Développer une vision claire pour la prochaine saison
Comprendre son jeu, ce n’est pas seulement analyser le passé — c’est aussi définir où vous voulez aller.
L’hiver est idéal pour établir :
un objectif principal (ex. « baisser de 5 coups »)
deux ou trois priorités techniques
un plan d’entraînement cohérent
une routine simple que vous pouvez faire à la maison
Vous pouvez baser ces objectifs sur votre analyse du point 1 et vos statistiques du point 2. L’idée n’est pas d’en faire trop, mais d’avoir une direction claire.
Si vous souhaitez être guidé, la plateforme Golf21 offre tous les outils nécessaires :
programmes techniques, entraînements à faire à la maison, capsules d’enseignement, etc..
Conclusion
L’hiver n’est pas une interruption : c’est une opportunité unique de comprendre, d’ordonner et de clarifier votre jeu. En analysant vos tendances, en identifiant vos vraies forces et faiblesses, et en structurant vos objectifs, vous posez les fondations d’une prochaine saison beaucoup plus solide.
Vous ne frappez peut-être pas de balles dehors… mais votre progression, elle, peut avancer plus vite que jamais.
